BIENVENIDO/A AL COMPROMISO QUE TE VA A SALVAR
Mi nombre es Nacho Romero, soy entrenador, tengo más de 10 años de experiencia y formación en el campo del acondicionamiento físico y me dedico de forma exclusiva a ayudar a personas con lesiones mecánicas de columna a dejar atras el dolor y recuperar el control de su vida.
Fundé Proyecto Columna con una Misión muy clara: erradicar el dolor de espalda del mundo. Y esto que para muchos parece una misión imposible es en realidad algo muy alcanzable si tenemos en cuenta que el 90% de las 600 millones de personas que en el mundo sufren por este tipo de lesiones tienen patologías mecánicas que se podrían solucionar a través del movimiento.
Mi alumna Laura es uno de mis mayores casos de éxito.
QUE HACEMOS
Si tu intención es recuperar tu calidad de vida lo primero que vas a tener que hacer es desaprender todo lo que crees que sabes acerca de este tipo de lesiones y olvidarte del 99% de las cosas que te dijeron los profesionales que viste.
Antes de empezar a moverte o entrenar es importantísimo que entiendas dos cosas: 1) qué es exactamente lo que te está pasando y 2) cuáles son las cosas que vas a tener que hacer para solucionarlo de forma definitiva (y cuáles no).
En Proyecto Columna te invitamos a que asumas un compromiso serio con tu recuperación, con tu salud y tu calidad de vida, y el primer paso para hacer esto es aprendiendo cómo te podemos ayudar.
NUESTRA OPCIÓN
A DISTANCIA
Nuestro Programa Online te va a permitir moverte y entrenar desde cualquier lugar del planeta de forma guiada y supervisada a través de nuestra App y con un programa de ejercicio específicamente diseñado para que personas con lesiones en la columna puedan desarrollar las únicas dos capacidades que son capaces de devolverles una vida sin dolor: la FUERZA y la MOVILIDAD.
¡Solo puedo decir gracias!
"Me pasé años buscando una solución a mi dolor de espalda. En tres meses volví a correr, dejé la medicación y pude volver a jugar con mis hijos. Estaré eternamente agradecido a Nacho y a todo su equipo por haberme devuelto la vida que sentí que había perdido."
DARIO B.
Bogotá, Colombia
¡Solo puedo decir gracias!
"Me pasé años buscando una solución a mi dolor de espalda. En tres meses volví a correr, dejé la medicación y pude volver a jugar con mis hijos. Estaré eternamente agradecido a Nacho y a todo su equipo por haberme devuelto la vida que sentí que había perdido."
DARIO B.
Bogotá, Colombia
¡Solo puedo decir gracias!
"Me pasé años buscando una solución a mi dolor de espalda. En tres meses volví a correr, dejé la medicación y pude volver a jugar con mis hijos. Estaré eternamente agradecido a Nacho y a todo su equipo por haberme devuelto la vida que sentí que había perdido."
DARIO B.
Bogotá, Colombia
¡Solo puedo decir gracias!
"Me pasé años buscando una solución a mi dolor de espalda. En tres meses volví a correr, dejé la medicación y pude volver a jugar con mis hijos. Estaré eternamente agradecido a Nacho y a todo su equipo por haberme devuelto la vida que sentí que había perdido."
DARIO B.
Bogotá, Colombia
¡Solo puedo decir gracias!
"Me pasé años buscando una solución a mi dolor de espalda. En tres meses volví a correr, dejé la medicación y pude volver a jugar con mis hijos. Estaré eternamente agradecido a Nacho y a todo su equipo por haberme devuelto la vida que sentí que había perdido."
DARIO B.
Bogotá, Colombia
NUESTRA OPCIÓN
PRESENCIAL
Nuestro gimnasio específico de columna está ubicado en el barrio de Olivos, en la zona norte de Buenos Aires, Argentina. Es un espacio específicamente diseñado para que personas con lesiones mecánicas puedan venir a recuperarse de manera presencial y personalizada con nosotros.
Me salvaron
"Después de probar todo tuve la llamada con Nacho y me convencí de empezar. Nunca imaginé que los resultados iban a llegar tan rápido. No solo me siento mucho mejor, sino que volví a encontrar una razón para levantarme a la mañana. Me devolvieron mucho más que el cuerpo, me devolvieron las ganas de vivir. ¡Gracias!"
JULIETA R.
Mendoza, Argentina
Me salvaron
"Después de probar todo tuve la llamada con Nacho y me convencí de empezar. Nunca imaginé que los resultados iban a llegar tan rápido. No solo me siento mucho mejor, sino que volví a encontrar una razón para levantarme a la mañana. Me devolvieron mucho más que el cuerpo, me devolvieron las ganas de vivir. ¡Gracias!"
JULIETA R.
Mendoza, Argentina
Me salvaron
"Después de probar todo tuve la llamada con Nacho y me convencí de empezar. Nunca imaginé que los resultados iban a llegar tan rápido. No solo me siento mucho mejor, sino que volví a encontrar una razón para levantarme a la mañana. Me devolvieron mucho más que el cuerpo, me devolvieron las ganas de vivir. ¡Gracias!"
JULIETA R.
Mendoza, Argentina
Me salvaron
"Después de probar todo tuve la llamada con Nacho y me convencí de empezar. Nunca imaginé que los resultados iban a llegar tan rápido. No solo me siento mucho mejor, sino que volví a encontrar una razón para levantarme a la mañana. Me devolvieron mucho más que el cuerpo, me devolvieron las ganas de vivir. ¡Gracias!"
JULIETA R.
Mendoza, Argentina
Me salvaron
"Después de probar todo tuve la llamada con Nacho y me convencí de empezar. Nunca imaginé que los resultados iban a llegar tan rápido. No solo me siento mucho mejor, sino que volví a encontrar una razón para levantarme a la mañana. Me devolvieron mucho más que el cuerpo, me devolvieron las ganas de vivir. ¡Gracias!"
JULIETA R.
Mendoza, Argentina
MI LIBRO
En 2024 publiqué mi libro titulado "Cómo Atacar tu Hernia Lumbar". Me tomó buena parte de un año completarlo y lo escribí con una consigna muy simple: compartir contigo todo lo que me hubiese gustado que me digan y que me enseñen a mi cuando yo me lesioné.
Soy de los que opinan que la información es muy importante y que mientras más entiendas acerca de tu lesión y lo que te pasa, mejores van a ser las decisiones que vas a tomar en el camino por intentar recuperarte.
El objetivo de este libro no es solamente transmitir información, sino también ayudarte a realmente entender y ser consciente de todos los cambios que vas a tener que incorporar a tu estilo de vida para poder recuperarte y dejar atrás de forma definitiva el dolor.
Por fin un libro que dice las cosas cómo son
"Comprar este libro fue una de las mejores cosas que hice por la salud de mi espalda. Nacho hace un excelente trabajo en explicar las cosas de forma simple y usando un lenguaje muy claro. Leerlo fue lo que cambió la forma de ver mi situación y lo que me impulsó a tomar las decisiones que me están ayudando a vivir muchísimo mejor. Es lectura obligada para todos los que tenemos dolor."
HECTOR S.
Monterrey, México
Por fin un libro que dice las cosas cómo son
"Comprar este libro fue una de las mejores cosas que hice por la salud de mi espalda. Nacho hace un excelente trabajo en explicar las cosas de forma simple y usando un lenguaje muy claro. Leerlo fue lo que cambió la forma de ver mi situación y lo que me impulsó a tomar las decisiones que me están ayudando a vivir muchísimo mejor. Es lectura obligada para todos los que tenemos dolor."
HECTOR S.
Monterrey, México
Por fin un libro que dice las cosas cómo son
"Comprar este libro fue una de las mejores cosas que hice por la salud de mi espalda. Nacho hace un excelente trabajo en explicar las cosas de forma simple y usando un lenguaje muy claro. Leerlo fue lo que cambió la forma de ver mi situación y lo que me impulsó a tomar las decisiones que me están ayudando a vivir muchísimo mejor. Es lectura obligada para todos los que tenemos dolor."
HECTOR S.
Monterrey, México
Por fin un libro que dice las cosas cómo son
"Comprar este libro fue una de las mejores cosas que hice por la salud de mi espalda. Nacho hace un excelente trabajo en explicar las cosas de forma simple y usando un lenguaje muy claro. Leerlo fue lo que cambió la forma de ver mi situación y lo que me impulsó a tomar las decisiones que me están ayudando a vivir muchísimo mejor. Es lectura obligada para todos los que tenemos dolor."
HECTOR S.
Monterrey, México
Por fin un libro que dice las cosas cómo son
"Comprar este libro fue una de las mejores cosas que hice por la salud de mi espalda. Nacho hace un excelente trabajo en explicar las cosas de forma simple y usando un lenguaje muy claro. Leerlo fue lo que cambió la forma de ver mi situación y lo que me impulsó a tomar las decisiones que me están ayudando a vivir muchísimo mejor. Es lectura obligada para todos los que tenemos dolor."
HECTOR S.
Monterrey, México
¿QUIERES QUE
TE LLAMEMOS?
Déjanos con tu nombre, número de celular y correo electrónico para que un miembro de nuestro equipo se comunique contigo y te asesore:
TUS COMPRAS SON
100% SEGURAS
TUS COMPRAS SON 100% SEGURAS
¿Te gusta lo que ofrecemos? Puedes comprar con tranquilidad porque nosotros confiamos en Shopify ®, la plataforma de e-commerce más reconocida del mundo, y también la más segura.
(*) Haz clic en cualquiera de las imágenes para ver los informes de cumplimiento de Shopify: